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蓝光危害很大，尤其对于眼睛娇嫩的儿童。因为婴幼儿的晶状体更加清澈，无法对蓝光进行过滤。 0-2岁婴幼儿蓝光透过率透过是70%-80%，2-10岁的孩子蓝光透过率也达60%-70%。他们的感光细胞比成人要脆弱的多，所以危害也更深。

另外孩子又有追光的天性，受到长期大量蓝光照射，可能导致幼儿视网膜出现光毒性的损伤，严重的甚至会导致视网膜的裂孔，以至于失明。
蓝光容易引起视觉疲劳。

自然莎眼镜：
一、自然莎负离子眼镜七大功能解析
🍀 镜框眼镜镜框的4大新元素和功能：❗️
1～纳米银，有效抗压和杀死600多种 (99.9％的)
2～锗元素，，抗衰老化，抗氧化，调节免疫功能。
3～远红外线，又称生命光线，能促进血液循环，活化细胞，加強新陈代谢。
4～氧负离子，又称空气中的维生素，增加血液中的含氧量，活化细胞，和加強新陈代谢。
🍀 镜片的三大保护功能❗️
1、防紫外线
2、防蓝光 （70%防蓝光，防止眼睛对蓝色色盲）
3、防电磁波(辐射波)
👉 镜框和镜片加起来共有7大功能，简称七合一。
二、眼镜效果数据
眼干、眼涩、眼疲劳，眼底充血、青光眼效果明显的当，慢的10天内。
近视、弱视、散光、老花眼等效果快的一个月，慢的三个月。
因为人的体质不同，年龄不同，佩戴眼镜的时间不同，度数不同等原因，所以反应效果不同。
你有没有发觉，盯着屏幕看书不像看纸质书那么投入？那是因为蓝光容易散射，屏幕上发出的大量蓝光，让眼睛没法全神贯注，从而造成眼睛劳累。长时间视觉疲劳会带来干涩、疼痛和近视等问题。

随着电子产品的日益增多，数码视觉疲劳（DEF）的病症病例也越来越多，蓝光正是导致产生数码视觉疲劳的主要原因。国内每年有40多万人因为眼睛疲劳而去医院检查，而蓝光就是诱发数码视觉疲劳的主因！
蓝光容易引起眩光。

眩光是指视野中由于不适宜亮度分布，引发视觉不舒适。严重的话会引起恶心、不舒服甚或丧失明视度。因为蓝光遇到空气中细小的粒子乱射率较高，这就是引起眩光的主要原因。

影响睡眠，带来疲乏无力。

蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要，目前已知的作用是、调节时差。